Prevenções

Como curar a ressaca pós-carnaval

"Independentemente da dose, o álcool é uma substância tóxica para o nosso organismo, principalmente para o cérebro e para o fígado", aponta a nutricionista Bela Gil. 

Assim que o álcool é detectado no corpo, ocorre a produção de acetaldeído, produto t&oacu...

Prevenções

Brócolis pode ajudar na prevenção do câncer de mama

Um estudo realizado pelo Institute of Food Research (IFR), no Reino Unido, indica que comer de três a quatro porções de brócolis por semana pode evitar o crescimento do tumor em pacientes recém-diagnosticadas.

Segundo os pesquisadores, a molécula sulforafano é produzida pelo organismo após c...

Prevenções

Ronco pode ser um alerta de problemas cardiovasculares

O ronco, assim como vários distúrbios do sono, podem indicar problemas muito mais sérios do que o simples cansaço que a insônia ou a má noite dormida proporcionam. E nesse caso, pode significar diversas disfunções, como obesidade, hipertensão e problemas cardiovasculares, que algumas vez...

Prevenções

Quatro alimentos que controlam o colesterol alto

A dupla hábitos alimentares saudáveis e prática regular de exercícios físicos é capaz de manter as taxas de colesterol bom (HDL) e ruim (LDL) em perfeito equilíbrio, afastando de perto o risco de infarto e derrame cerebral, além de outras doenças como o Mal de Alzheimer. Quem sofre com ...